Nie mieściła się w fotelu. Tak wygląda po zrzuceniu 120 kilo. Laska!

Sarah wiele razy próbowała schudnąć, ale popularne diety m.in. Atkinsa i low carb, w jej przypadku okazały się nieskuteczne. Przez długi czas obwiniała innych za swoją nadwagę, aż w końcu dzięki Karlowi zrozumiała, że „sama jest odpowiedzialna za to, co wkłada do ust”.

Arnold rozpoczęła swoją walkę z kilogramami w 2015 roku. Najpierw zapisała się do klubu odchudzającego, który jest rodzajem grupy wsparcia dla osób mających problem z wagą. Zmianę sposobu odżywiania rozpoczęła od wykreślenia z jadłospisu słodyczy i słonych przekąsek, rozpoczęła także dietę, którą opracowano dla członków klubu. W osiem miesięcy schudła 47 kg.

Schudła 120 kg

Później Sarah rozpoczęła dietę opracowaną przez firmę WW International. W sumie w ciągu trzech lat zrzuciła 120 kg i osiągnęła wagę 69 kg. Wyjawiła, że sekret jej odchudzania tkwi w porcjach. Teraz są o wiele mniejsze. Wciąż popełnia jednak małe „grzeszki”. Zdradziła, że nie potrafiła zrezygnować z majonezu i sera.

13 NOWYCH ciekawostek na GŁÓWNEJ
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 27 lipca 2019 o 15:07 przez Defdef

Komentarze

Zobacz również

W 1964 roku 17 letnia kobieta, próbując popełnić samobójstwo skacząc z wieży Eiffla, wylądowała na przejeżdżającym samochodzie i przeżyła. Po czym rok później wyszła za mąż za właściciela samochodu.

Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 22 września 2019 o 14:09 przez Defdef

Imię Kinga to zdrobnienie od germańskiego imienia Kunegunda.

Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 22 września 2019 o 14:09 przez Defdef

Blondynki mają przewagę nad brunetkami jeśli chodzi o... włosy. Blondynki mają średnio 140 tys. włosów na głowie, podczas gdy brunetki 110 tys.

Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 20 września 2019 o 13:09

Starożytni Grecy wierzyli, że kobiety o rudej barwie włosów przeistaczały się po śmierci w wampiry.

Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 20 września 2019 o 13:09 przez Defdef

Blond włosy i zielone oczy to jedna z najrzadszych kombinacji na świecie. Tylko 0,3% osób na świcie tak wygląda.

Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 20 września 2019 o 13:09 przez Defdef